Um toque de leveza para equilibrar a intensidade do futebol: João Gomes, um dos pilares de Dorival Júnior na Seleção, adota o jiu-jítsu para aprimorar sua mobilidade e fôlego, essenciais para sua posição.
Desde a chegada do treinador, João se firmou como titular, destacando-se também pelo seu papel fundamental no Flamengo campeão da Copa do Brasil e Libertadores em 2022. Sob a orientação de Dorival, ele evoluiu taticamente e encontrou no jiu-jítsu uma fonte de aprendizado extra.
Durante a passagem da Seleção por Las Vegas, João teve a oportunidade única de interagir com grandes nomes do MMA, como Alexandre Pantoja e Charles do Bronx, além de assistir à defesa de título de Alex Poatan Pereira, destacando-se como um entusiasta do esporte.
A prática do jiu-jítsu, iniciada há dois anos e meio, tem ajudado João a melhorar aspectos físicos e mentais cruciais para sua carreira no futebol, como mobilidade e controle emocional. Mesmo com a mudança para a Inglaterra, ele continua suas práticas sempre que retorna ao Rio de Janeiro.
Além dos benefícios físicos, o jiu-jítsu também serve como um momento de relaxamento e equilíbrio mental para João, oferecendo-lhe uma filosofia de vida baseada em respeito, hierarquia e serenidade diante da pressão.
A gestão cuidadosa entre os treinos de campo e as sessões de jiu-jítsu garante que João se mantenha em forma e livre de lesões, seguindo um plano elaborado em conjunto com o clube. Com seu foco e disciplina, João Gomes continua a ascender no futebol, representando o Brasil na Copa América e na Premier League, enquanto mantém sua conexão com o tatame.
Nesta terça-feira, ele estará em campo contra a Colômbia, buscando garantir a liderança do Grupo D e avançar nas quartas de final.
