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segunda-feira, 11 novembro, 2024
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Jaylen Brown inova na preparação da NBA com treino embaixo d’água e viraliza nas redes

Por Marina B.

O atual campeão da NBA, Jaylen Brown, do Boston Celtics, revelou uma abordagem inusitada para a preparação da próxima temporada. No último domingo, o astro compartilhou nas redes sociais imagens de seu treino embaixo d’água. Equipado com máscara e óculos aquáticos, Brown foi visto driblando a bola de basquete e levantando halteres na piscina. O treino rapidamente chamou a atenção e viralizou entre os internautas.

Brown já havia mostrado anteriormente seu interesse por treinos na água e mencionou em entrevistas que tem incorporado esses exercícios em sua rotina nos últimos dois anos. Em um podcast de junho, ele comentou:

“Quanto mais me envolvi na água, mais vi meu corpo se transformar nos últimos dois anos. Eu me tornei mais atlético, rápido, maior e mais forte, e atribuo muito dessa evolução ao meu relacionamento com a água.”

O método de treinamento parece estar rendendo frutos para Brown. Na última temporada, ele teve um desempenho crucial para o Celtics, destacando-se nas finais da Conferência Leste contra o Indiana Pacers, onde foi nomeado MVP da série com uma média de 29,8 pontos, 5 rebotes e 2 roubos de bola por jogo.

Brown renovou seu contrato com os Celtics até 2028 no ano passado, tornando-o o mais caro da história da NBA, avaliado em US$ 304 milhões (aproximadamente 1,4 bilhão de reais).

A nova temporada da NBA começa no dia 22 de outubro, com o Boston Celtics enfrentando o New York Knicks no primeiro dia. O calendário oficial já foi divulgado, mas os horários dos jogos ainda não foram definidos.

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